Салаты из морепродуктов

Салат с фасолью и морской капустой

21

Салат с фасолью и морской капустой — это вкусный и оригинальный салат, который станет изюминкой любого стола. Берите на заметку рецепт!

Описание приготовления:

Для приготовления салата с фасолью и морской капустой понадобится болгарский перец, морковь, огурец, красный лук, морская капуста и фасоль. Вот из такого простого набора ингредиентов можно приготовить вкусный и легкий салат. Для заправки нужно использовать растительное или оливковое масло, так как если заправить салат майонезом, то морская капуста потеряет свой вкус и вид. Чеснок придаст салату пикантную нотку. Подавать салат с фасолью и морской капустой можно как на праздничный стол, так и на обычный семейный ужин.

Назначение:
На обед / На ужин / На праздничный стол
Основной ингредиент:
Рыба и морепродукты / Овощи / Морепродукты / Бобовые / Фасоль / Морская капуста
Блюдо:
Салаты
Диета:
Постные блюда / Веганские блюда

Ингредиенты:

  • Болгарский перец  — 1 Штука
  • Морковь  — 1 Штука
  • Огурец  — 1 Штука
  • Лук красный  — 1 Штука
  • Фасоль  — 150 Грамм
  • Морская капуста  — 200 Грамм
  • Чеснок  — 2 Зубчика
  • Растительное масло  — 2 Ст. ложки

Количество порций: 3

Как приготовить “Салат с фасолью и морской капустой”

Салат с фасолью и морской капустой
Подготовьте все необходимые ингредиенты.

Салат с фасолью и морской капустой
В глубокую тарелку выложите морскую капусту.

Салат с фасолью и морской капустой
Добавьте фасоль.

Салат с фасолью и морской капустой
Морковь помойте под проточной водой и нарежьте соломкой.

Салат с фасолью и морской капустой
Лук очистите от шелухи и нарежьте полукольцами. Огурец нарежьте соломкой.

Салат с фасолью и морской капустой
Болгарский перец помойте, удалите семена и мелко нарежьте.

Салат с фасолью и морской капустой
Заправьте салат маслом, посолите, добавьте чеснок и хорошо перемешайте.

Салат с фасолью и морской капустой
Салат с фасолью и морской капустой готов. Приятного аппетита!

Добавить комментарий