Рыбные салаты

Салат с тунцом, пекинской капустой и помидорами

34

Ингредиенты

  • Консервированный тунец (целый или для салатов) 1 банка
  • Помидоры 2 средних
  • Пекинская капуста 6–7 листов
  • Зелень по желанию
  • Рафинированное растительное масло 2 ст. ложки
  • Соевый соус 1 ст. ложка
  • Черный перец щепотка

Инвентарь:

доска, нож, салатник

Приготовление:


Листья пекинской капусты помыть, обсушить и порезать небольшими полосками. Переложить капусту в салатник и помять руками. Помидоры порезать мелкими кусочками. Банку консервированного тунца приоткрыть, слить лишнюю жидкость и добавить тунец в салатник.
Приготовить заправку: смешать растительное масло, соевый соус и перец, тщательно перемешать и готовой заправкой заправить салат. По желанию готовый салат украсить зеленью.
Салат с консервированным тунцом, пекинской капустой и помидорами готов! Приятного аппетита! Более подробный процесс приготовления смотрите на видео

Добавить комментарий